Облепиха
- без сомнения, очень полезная ягода. Она очень вкусна в сочетании с
медом. Такой напиток подают отдыхающим на горнолыжных курортах Кавказа
для восстановления сил.
Ингредиенты:
облепиха - три стол. лож.
мед - две чайн. лож.
лимонный сок - чайн. ложка
Приготовление:
Ягоды растолочь, залить кипятком (стакан), дать постоять полчаса. Потом в сито процедить, долить сок лимона и мед.
Для приготовления можно использовать листья мяты, их нужно настаивать вместе с протертой облепихой, затем процедить.
